سالاد بلاروس – مواد لازم، طرز تهیه و نکات مهم
سالاد بلاروس
سالاد بلاروس یک سالاد سنتی در کشور بلاروس می باشد. سالاد ساده ای که می توان آن را به سادگی در منزل تهیه کرد.
این سالاد غنی از مواد مغزی مانند تخم مرغ، گوجه و سیب زمینی می باشد که می تواند نیاز مواد معدنی و ویتامین بدن شما را برطرف کند.
در این مطلب از وبسایت تاروت رنگی می خواهیم شما را با این سالاد ساده و خوشمزه آشنا کنیم، پس با ما همراه شوید.
در این مطلب می خوانید: مواد لازم – طرز تهیه
سالاد بلاروس
مواد لازم
• سیب زمینی متوسط : ۴ عدد
• سینه مرغ : ۱ عدد
• هویج : ۲ عدد
• تخم مرغ : ۲ عدد
• شوید تازه : ۵۰ گرم
• نخود فرنگی : ۵۰ گرم
• پیازچه : ۱۰۰ گرم
• کرفس : یک ساقه
• سس مایونز : ۱ پیمانه
• آب لیموترش : ۲ قاشق سوپ خوری
• گوجه گیلاسی : به تعداد مورد نیاز
• نمک و فلفل سیاه : به میزان مورد نیاز
طرز تهیه
سینه مرغ، سیب زمینی، هویج و تخم مرغ را جداگانه آبپز کنید. تخم مرغ، سینه مرغ و سیب زمینی را مکعبی خرد کنید و در ظرفی با نخودفرنگی، هویج نگینی خرد شده، شوید، کرفس، پیازچه خرد شده مخلوط کنید.
سس مایونز، آب لیموترش، نمک و فلفل سیاه را در ظرفی با هم مخلوط کنید و به سالاد بیفزایید. سالاد را ۱۰ دقیقه در یخچال بگذارید تا مزه دار شود. سپس با گوجه گیلاسی تزئین و سرو کنید.
در افسردگی غم به لایه های عمیق زندگی شما نفوذ میکند و اختلالاتی در احساسات و رفتار شما بوجود می اورد. اگر احساس می کنید دچار افسردگی هستید حتما مشکلات خود را برای یک روانشناس متخصص شرح دهید، با کمک او مشکل را ریشه یابی کنید و برای عبور از چالش‌هایتان از مشاور راهکار بگیرید، برای ارتباط با مشاور متخصص افسردگی روی دکمه زیر کلیک کنید.
